Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на 2 года

Ученые узнали, что книголюбы живут в среднем на два года дольше, чем обычные люди. Такие результаты были получены после исследования в Йельском университете.



В эксперименте участвовало более трех с половиной тысяч человек возрастом более 50 лет. Все они были разделены на три различные группы. Каждая из них отличалась по количеству потраченного времени на чтение. Так, если в первой оказались люди, потратившие больше трех с половиной часов в неделю, то во вторую попали те, кто читал за неделю меньше 3,5 часов. В третье группе оказались люди, которые вообще не читают книги.

Проанализировав все необходимые данные исследователи пришли к выводу, что полученная при чтении информация сильно влияет на количество прожитых лет. Причем наибольшее влияние имеют художественные книги, чем обычные газеты или журналы. В итоге оказалось, что в среднем книголюбы живут на 23 месяца дольше, если читают минимум по полчаса за сутки. Кроме того, шанс на смерть у таких людей уменьшается на 23%.

Напомним, что ранее другая группа ученых нашли причину постоянных ссор между влюбленными, проживающими вместе.