Длительный просмотр телевизора таит в себе опасность

На протяжении нескольких десятков лет учёные из Японии следили за показателями 86 тысяч добровольцев, которые согласились ответить на вопрос, сколько времени они проводят за просмотром телевизора. В результате изучения данных исследователи сделали вывод, что длительный просмотр голубого экрана влияет на развитие различных заболеваний. У таких людей чаще происходит закупорка лёгочной артерии, что способствует преждевременной смерти. Результаты исследования можно найти в журнале Circulation.

В ходе проведённого исследования учёные сделали вывод, что те, кто смотрит телевизор от 2,5 до 4,9 часов в течение дня, вероятность летального исхода от закупорки лёгочной артерии повышается на 70 процентов. Усугубляет ситуацию то, если человек страдает от заболеваний сахарного диабета, ожирения, артериальной гипертензии. Кроме этого, на развитие вышеупомянутых заболеваний, влияет также курение. Всё это, в свою очередь, способствует закупорке кровеносных сосудов.


Ввиду существующей опасности эксперты советуют людям, сидя за просмотром телевизора, употреблять больше чистой питьевой воды (если есть проблемы с лишним весом). Также они рекомендуют каждый час делать некоторые физические упражнения. Простые способы способны снизить вероятность летального исхода от продолжительного просмотра голубого экрана.