Эксперты рассказали, как сохранить неплохую память в преклонном возрасте
Trendyvivo.com сообщает, что мировым специалистам удалось найти методику, с помощью которой пожилые люди смогут сохранять максимально неплохую память. Для её выявления экспертам понадобился новый опыт, участниками которого стали тридцать добровольцев.
В ходе исследования каждому из испытуемых читали текст, который нужно было постараться запомнить. После этого все поодиночке должны были пересказать услышанное и вспомнить из текста всё, что возможно.
При этом исследование было повторено через двадцать минут. Через семь дней учёные подвели итоги в рамках последнего эксперимента, анализ которого показал, как мозгу удаётся запоминать услышанное несколько дней назад.
В конце испытуемым нужно было пройти специальный тест в устном виде, который и показал медицинским работникам уровень общей производительности памяти респондентов.
После ряда опытов специалистам удалось понять, что люди, часто рассуждающие о негативе в молодости, гораздо чаще страдают от плохой памяти в старости, чем молодые парни и девушки, которые предпочитают оставлять в памяти только позитивную информацию.
В ходе исследования каждому из испытуемых читали текст, который нужно было постараться запомнить. После этого все поодиночке должны были пересказать услышанное и вспомнить из текста всё, что возможно.
При этом исследование было повторено через двадцать минут. Через семь дней учёные подвели итоги в рамках последнего эксперимента, анализ которого показал, как мозгу удаётся запоминать услышанное несколько дней назад.
В конце испытуемым нужно было пройти специальный тест в устном виде, который и показал медицинским работникам уровень общей производительности памяти респондентов.
После ряда опытов специалистам удалось понять, что люди, часто рассуждающие о негативе в молодости, гораздо чаще страдают от плохой памяти в старости, чем молодые парни и девушки, которые предпочитают оставлять в памяти только позитивную информацию.