Учёные: спорт не всегда полезен для человека

Специалисты из Швейцарии провели ряд исследований и пришли к выводу, что физическая активность, а точнее спорт, не всегда полезен. Учёные считают, что чрезмерное занятие спортом, может навредить организму, точно так же, как и бездействие - сидячий образ жизни.


Учёные провели исследование, которое показало, что слишком много спорта - это тоже вредно. Организм нельзя переутомлять, как это любят делать современные люди, которые проводят длительное время на тренировках с целью добиться идеальной фигуры и подкрепить своё здоровье. На самом деле чрезмерное занятие физическими упражнениями, только губит организм.

Во время выяснилось, что сильные нагрузки на организм совсем не влияют на похудения. Этой способ нельзя назвать эффективным и таким который помогает сбросить лишние килограммы жира.


Автор: shelestrv
23-11-2015, 06:02


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Транс, Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально, признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости