Ученые: 80% людей испытывают остановку дыхания во сне
Медики совместно с учеными провели медицинское обследование более 8000 добровольцев, и выяснили, что почти 84% людей плохо засыпают или испытывают прерывистый сон. Оказывается, на проблемы со сном прямое влияние оказывают проблемы и стресс, полученные на работе или в личной жизни. Большинство испытуемых сообщили исследователям, что не могут заснуть из-за того, что уровень их материального благосостояния далек от идеального, а еще из-за того, что не могут добиться карьерного роста.
Самое страшное в проблемах со сном – это то, что стресс может вызвать у человека появление синдрома апноэ – полной остановки дыхания во время сна. Человек, как правило, чаще не замечает этого недуга, просто с утра ощущает себя разбитым и невыспавшимся. Врачи же призывают родственников людей с таким синдромом сразу бить тревогу и отправлять своих родных при первых симптомах остановки дыхания во сне к специалистам, так как велик шанс, что дыхание может и вовсе прекратиться.
Самое страшное в проблемах со сном – это то, что стресс может вызвать у человека появление синдрома апноэ – полной остановки дыхания во время сна. Человек, как правило, чаще не замечает этого недуга, просто с утра ощущает себя разбитым и невыспавшимся. Врачи же призывают родственников людей с таким синдромом сразу бить тревогу и отправлять своих родных при первых симптомах остановки дыхания во сне к специалистам, так как велик шанс, что дыхание может и вовсе прекратиться.