Ученые назвали растительное питательное вещество, снижающее высокое давление
Ученые из больницы Южного медицинского университета выявили, что кверцетин, растительный пигмент (флавоноид), содержащийся во многих фруктах, может способствовать контролю высокого кровяного давления. Он присутствует в таких продуктах, как каперсы, красный лук и капуста, и используется в пищевых добавках и напитках. Исследование опубликовано в журнале Nutrition Reviews под авторством Хаохая Хуанга и его коллег.
Ранее проведенные исследования указывали на антиоксидантные и противовоспалительные свойства кверцетина, которые могут снижать отеки, препятствовать росту раковых клеток, регулировать уровень сахара в крови и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако результаты недавних клинических испытаний, анализирующих его защитные свойства для сердечно-сосудистой системы, оказались противоречивыми. В текущем исследовании была проанализирована информация о влиянии добавок этого вещества на уровень холестерина, артериальное давление и уровень сахара в крови на основе 17 клинических испытаний с участием 896 человек. Выявлено, что его прием значительно снижает как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. Систолическое артериальное давление отражает давление в артериях во время сокращения сердца, а диастолическое — давление во время его отдыха.
При этом уровень холестерина и сахара в крови не показал значительных изменений. Однако дальнейший анализ продемонстрировал, что у участников, принимавших кверцетин в течение 8 недель и более, наблюдались существенные изменения в уровнях липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и триглицеридов. ЛПВП, известный как «хороший» холестерин, способствует выведению холестерина из организма, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокий уровень триглицеридов, который может быть связан с избыточным потреблением калорий, также представляет собой риск для здоровья, так как может способствовать затвердению артерий. Исследование пришло к выводу о значительном снижении артериального давления при приеме кверцетина, а также о положительных изменениях в уровнях холестерина и жиров в крови у людей, принимающих его длительное время.
Однако следует учитывать, что результаты были получены из различных групп участников, включая здоровых людей и пациентов с диабетом 2 типа, ожирением или высоким кровяным давлением, что затрудняет оценку защитного действия кверцетина для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, различия в дизайне и характеристиках 17 исследований требуют дальнейшего анализа для более точного понимания.
Источник: scientificdiet.org
Источник изображения: pixabay.com
Ранее проведенные исследования указывали на антиоксидантные и противовоспалительные свойства кверцетина, которые могут снижать отеки, препятствовать росту раковых клеток, регулировать уровень сахара в крови и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако результаты недавних клинических испытаний, анализирующих его защитные свойства для сердечно-сосудистой системы, оказались противоречивыми. В текущем исследовании была проанализирована информация о влиянии добавок этого вещества на уровень холестерина, артериальное давление и уровень сахара в крови на основе 17 клинических испытаний с участием 896 человек. Выявлено, что его прием значительно снижает как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. Систолическое артериальное давление отражает давление в артериях во время сокращения сердца, а диастолическое — давление во время его отдыха.
При этом уровень холестерина и сахара в крови не показал значительных изменений. Однако дальнейший анализ продемонстрировал, что у участников, принимавших кверцетин в течение 8 недель и более, наблюдались существенные изменения в уровнях липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и триглицеридов. ЛПВП, известный как «хороший» холестерин, способствует выведению холестерина из организма, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокий уровень триглицеридов, который может быть связан с избыточным потреблением калорий, также представляет собой риск для здоровья, так как может способствовать затвердению артерий. Исследование пришло к выводу о значительном снижении артериального давления при приеме кверцетина, а также о положительных изменениях в уровнях холестерина и жиров в крови у людей, принимающих его длительное время.
Однако следует учитывать, что результаты были получены из различных групп участников, включая здоровых людей и пациентов с диабетом 2 типа, ожирением или высоким кровяным давлением, что затрудняет оценку защитного действия кверцетина для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, различия в дизайне и характеристиках 17 исследований требуют дальнейшего анализа для более точного понимания.
Источник: scientificdiet.org
