Ольга Орлова назвала отказ от алкоголя секретом своего похудения

Ольга Орлова раскрыла поклонникам секреты своего похудения. Благодаря им певица и телеведущая быстро пришла в форму после рождения дочери. Сейчас она является обладательницей прекрасной фигуры.
Ольга Орлова назвала отказ от алкоголя секретом своего похудения

Источник изображения: страница Ольги Орловой в социальной сети

Орлова в свободное время решила разобрать вопросы от подписчиков. Многие хотели знать, как 46-летней певице удается держать свое тело в тонусе. Оказалось, когда звезда начинает целенаправленно работать над снижением веса, полностью отказывается от алкоголя и десертов. Хлеб она позволяет себе только на завтрак, но даже утром старается его избегать.

Орлова объяснила, что исключает из меню все кондитерские изделия и выпечку. В идеале нужно также отказаться от молочных продуктов и фруктов, в которых много сахара. Он считается натуральным, но от этого не становится менее калорийным.

Ранее Ольга Орлова рассказала поклонникам о предстоящей операции.
Источник: lenta.ru
Автор: Диана Блинова
6-08-2024, 14:45


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Лада, Чиков Павел Владимирович, Московский региональный общественный благотворительный фонд «Социальное партнерство», Радио свобода, Автономная некоммерческая организация «Свободное слово», правозащитник, председатель совета правозащитного центра «Мемориал» Олег Орлов, признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости