Врач Макиша предупредила о риске появления камней в почках из-за кетодиеты

Кетодиета является последнее время довольно популярной. Однако при таком типе питания увеличивается риск возникновения камней в почках и других заболеваний. Соответствующее предупреждение сделала врач Мария Макиша.


Как отметила Мария Макиша, если кетодиету соблюдать на протяжении трех-четырех недель, то у человека в крови увеличится уровень так называемого «плохого» холестерина. Также повысится риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, могут появиться камни в почках и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Дополнительно от человека возникнет неприятный запах.

Современная медицина уже не признает кетодиету в качестве подхода к снижению массы тела. Тем не менее ограничение углеводов, которое предполагает такой тип питания, пойдет на пользу людям с инсулинорезистентностью и онкологией в анамнезе. Несмотря на это, полностью сахар из рациона исключать нельзя.

Интервальное голодание специалист раскритиковала. Также врач посоветовала избегать монодиет.

Ранее врач предупредил о вреде мюсли при похудении.
Источник: www.gazeta.ru