Ольга Картункова после похудения на 84 килограмма превратилась в звезду «Великолепного века»
Ольга Картункова, которая нравилась поклонникам, когда была пышкой, похудела на 84 килограмма. Преобразившись, артистка стала напоминать Хюррем-султан из «Великолепного века».
Картункова долго безуспешно пыталась сбросить весь. Неудачные попытки она не афишировала. Процесс пошел, когда капитан команды «ГородЪ ПятигорскЪ» стала участницей передачи «Худеем вместе». Знаменитость поспорила с коллегами и за два месяца избавилась от 35 килограммов.
За процессом похудения Картунковой следил диетолог. Артистка срывалась, плакала, угрожала, но продолжала идти к цели. Когда ее вес стал меньше 100 килограммов, специалист предложил продолжить путь к идеальному телу самостоятельно. Звезда продержалась месяц и сорвалась, набрав сверху 15 кило. После этого юмористка взялась за себя. От нагрузок пришлось отказаться из-за травмы, поэтому она попросила составить ей рацион питания.
Картункова в день может съедать 70 граммов белка, 120 граммов углеводов и всего 30 граммов жиров. Суточная калорийность составляет 1000, что очень мало для такого веса. Знаменитость называет свою диету издевательством над собой, но результатом довольна.
Картункова долго безуспешно пыталась сбросить весь. Неудачные попытки она не афишировала. Процесс пошел, когда капитан команды «ГородЪ ПятигорскЪ» стала участницей передачи «Худеем вместе». Знаменитость поспорила с коллегами и за два месяца избавилась от 35 килограммов.
За процессом похудения Картунковой следил диетолог. Артистка срывалась, плакала, угрожала, но продолжала идти к цели. Когда ее вес стал меньше 100 килограммов, специалист предложил продолжить путь к идеальному телу самостоятельно. Звезда продержалась месяц и сорвалась, набрав сверху 15 кило. После этого юмористка взялась за себя. От нагрузок пришлось отказаться из-за травмы, поэтому она попросила составить ей рацион питания.
Картункова в день может съедать 70 граммов белка, 120 граммов углеводов и всего 30 граммов жиров. Суточная калорийность составляет 1000, что очень мало для такого веса. Знаменитость называет свою диету издевательством над собой, но результатом довольна.
{isto} {$inoa}
Автор: Павлова Ольга
29-03-2023, 13:51
29-03-2023, 13:51










