Ученые выяснили, что витамин D может предотвратить развитие деменции

Ученые провели исследование, в результате которого выяснили, что уровень витамина D положительно влияет на когнитивные функции головного мозга. Высокие показатели данного вещества в организме способны защищать от развития деменции.
Ученые выяснили, что витамин D может предотвратить развитие деменции

Источник изображения: wikimedia.org

Витамин D необходим для многих функций в организме, помогает поддерживать здоровье костей, а также улучшает иммунные реакции. Во время исследования ученые изучали мозговые ткани и их клетки более чем у 200 добровольцев. В результате исследования было выяснено, что витамин D содержится в мозговой ткани, и его уровень влияет на работу мозга, а также когнитивные функции. При недостатке витамина D может развиваться болезнь Альцгеймера, а также деменция. Ученые отмечают, что данные заболевания развиваются не только от недостатка витамина D, а от нескольких важных причин.

Специалисты не рекомендуют употреблять витамин D без консультации лечащего врача, а также выбирать большие дозы препарата. Оптимальной дозой витамина D считается 600 МЕ, и 800 МЕ для тех, кто находится в возрасте от 70-ти лет. Было выяснено, что передозировка витамина D может нанести вред организму и привести к нарушению важных функций.

Ранее врач Мясников рассказал, какими уникальными способностями обладают бананы. Оказалось, что состав данного фрукта может насытить организм необходимыми веществами.
Источник: csn-tv.ru
Наука
Добавил: Алина Молчаливая 7-12-2022, 20:43




Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости