Кардиолог Серебрянский рассказал, какой чай может нормализовать давление
Заслуженный врач Юрий Серебрянский рассказал о напитках, которые влияют на артериальное давление. Он рекомендует пить чаи из трав и отвары, а шиповник дополнительно может улучшить работу других важных систем.
Кардиолог Юрий Серебрянский считает, что тем, кто имеет проблемы с давлением, будет полезно обратить внимание на напитки из трав. Лучшими вариантами он считает отварные напитки с листьев мяты, смородины и мелисы. Также можно сделать отвар с календулы или корня валерианы.
Таким образом можно получить не только полезный, но безвредный напиток, пояснил врач. Однако отдельно он отметил свойства шиповника. Это растение действует лучшим образом сразу на несколько систем в организме. Так, улучшится не только давление, но и иммунитет, нервная система и даже суставы.
Кардиолог отметил, что, употребляя все эти чаи, можно получить не только лучшие показатели артериального давления, но и повлиять на нервную систему. Также медик отметил, что может быть заметно и повышение качества сна как ещё один благоприятный эффект от трав.
Источник: www.m24.ru
Кардиолог Юрий Серебрянский считает, что тем, кто имеет проблемы с давлением, будет полезно обратить внимание на напитки из трав. Лучшими вариантами он считает отварные напитки с листьев мяты, смородины и мелисы. Также можно сделать отвар с календулы или корня валерианы.
Изображение взято с: pixabay.com
Таким образом можно получить не только полезный, но безвредный напиток, пояснил врач. Однако отдельно он отметил свойства шиповника. Это растение действует лучшим образом сразу на несколько систем в организме. Так, улучшится не только давление, но и иммунитет, нервная система и даже суставы.
Кардиолог отметил, что, употребляя все эти чаи, можно получить не только лучшие показатели артериального давления, но и повлиять на нервную систему. Также медик отметил, что может быть заметно и повышение качества сна как ещё один благоприятный эффект от трав.
Источник: www.m24.ru
