Реабилитолог Дьяков рассказал о способе восстановления после COVID-19

Реабилитолог Леонид Дьяков рассказал о методе восстановления после перенесенного COVID-19. Опасный вирус в случае тяжелого протекания заболевания может привести к поражению почти любого органа пациента.

Зачастую при коронавирусе страдают сердце и легкие. Отдых на природе либо посещение оздоровительных курортов помогут ускорить выздоровление. Универсальным упражнением для стимуляции процесса восстановления после перенесенного COVID-19 является ходьба. Врач Дьяков предупредил, что занятие кардиотренировками для недавно выписанных пациентов противопоказано, поскольку создает слишком большую нагрузку на сосуды и легкие.

По словам Дьякова, время восстановления организма, поврежденного COVID-19, может растянуться на 1-2,5 месяца. Осложнения и общее ухудшение состояния вслед за выздоровлением называют постковидным синдромом. Медики рекомендует пациентам после победы над COVID-19 пересмотреть собственный образ жизни. Приоритет отдается борьбе с вредными привычками, добавлению в рацион полезной пищи, а также употреблению витаминов. В целях предотвращения проблем с альвеолами легких желательно употреблять сливочное и оливковое масла на регулярной основе.
Источник: rg.ru