EUR 91.67 USD 75.64
Курс валют на 27.01.2021

Медики назвали опасный «ночной» симптом дефицита витамина D

Медики назвали самый опасный «ночной» симптом, указывающий на дефицит витамина D. Оказалось, нехватка микроэлемента способна вызвать остеомаляцию, при которой из-за плохой минерализации кости начинают размягчаться.
Медики назвали опасный «ночной» симптом дефицита витамина D

Изображение взято с: pxhere.com

При острой нехватке витамина D люди часто испытывают постоянную ноющую боль, усиливающуюся при надавливании на кости, ребра, таз, поясницу. В ночное время состояние ухудшается.

Дефицит «солнечного витамина» может стать причиной хронической усталости, депрессии, боли в мышцах при отсутствии тренировок. Человек, в организме которого не хватает данного вещества, часто болеет ОРВИ и гриппом. Восполнить запасы можно из определенных продуктов: печени трески, селедки, сыра, куриных яиц. Перед приемом специальных БАДов необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови.

Ранее британский доктор назвал витамин D средством профилактики рака.

Общество
Добавил: Джанабилова Диана 26-11-2020, 08:47




Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости