Гастроэнтеролог перечислил малоизвестные полезные свойства творога
Раскрыты неожиданные полезные свойства творога. Гастроэнтеролог Алексей Буеверов, представляющий МГМУ им. Сеченова, назвал этот продукт средством борьбы с осенней депрессией.
По мнению эксперта, для преодоления хандры, которую некоторые начинают ощущать с наступлением осени, достаточно регулярно употреблять творог. Этот молочный продукт положительно сказывается на здоровье человека, в том числе и психоэмоциональном.
В твороге содержатся магний, цинк и кальций, которые помогают укреплять костную ткань и способствуют мужской потенции. Продукт имеет низкое содержание углеводов, но насыщен жирами и белками.
Изображение взято с: pixabay.com
По мнению эксперта, для преодоления хандры, которую некоторые начинают ощущать с наступлением осени, достаточно регулярно употреблять творог. Этот молочный продукт положительно сказывается на здоровье человека, в том числе и психоэмоциональном.
В твороге содержатся магний, цинк и кальций, которые помогают укреплять костную ткань и способствуют мужской потенции. Продукт имеет низкое содержание углеводов, но насыщен жирами и белками.
