EUR 69.42 USD 64.30
Курс валют на 22.02.2020

Названы продукты, от которых стоит отказаться людям старше 30 лет

Названы несколько продуктов, которые не стоит употреблять людям старше 30 лет. Медики отметили, что они опасны для организма человека и являются виновниками развития многих заболеваний.

В одной порции йогурта находится около 47 грамм сахара. Лучше всего заменить молочный продукт на греческий аналог с различными фруктами, который более полезный для пищеварения. Необходимо отказаться от питья напитков с помощью трубочки. Втягивающие движения приводят к появлению морщин из-за сокращения выработки коллагена в организме человека. В составе белого хлеба находится небольшое количество клетчатки и других полезных веществ, а также много сахара. Людям, которые планируют долгую жизнь, необходимо отказаться от данного продукта.

Соки из пакетов стоит заменить на свежие и более полезные фрукты. Вместо магазинной выпечки лучше употреблять домашнюю, в составе которой нет вредных гидрогенизированных масел.

Наука
Добавил: Тарасюк Дарья 15-02-2020, 09:17

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости