EUR 70.60 USD 63.85
Курс валют на 21.09.2019

Медики выяснили, чем полезны семена чиа для здоровья человека

Научно доказано, что популярные сейчас семена чиа способствуют похудению. Эксперты нашли новые преимущества данной добавки в рацион.
Медики выяснили, чем полезны семена чиа для здоровья человека

Ученые из университета Нью-Гемпшира доказали в новых исследованиях, что метаболизм ускоряется при наличии в рационе семян чиа. Таким образом человек способствует сжиганию калорий и, соответственно, похудению. Однако их полезные свойства этим не ограничиваются, поскольку эксперты выяснили положительное влияние семян на холестерин. Повышенное количество омега-3 в продукте помогает снижать холестерин, что уменьшает риск возникновения болезней сердца.

Семена чиа также уменьшают количество сахара в крови, что предупреждает развитие диабета. При регулярном употреблении этой добавки улучшается состояние кишечника и нормализуются пищеварительные процессы. Наличие кальция и марганца полезно для костей, а альфа-линолевые кислоты защищают от рака груди.

Общество
Добавил: Паскаль Анна 8-07-2019, 15:50

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости