EUR 71.53 USD 64.47
Курс валют на 14.09.2019

Ефим Шифрин похвастался накачанными бицепсами на тренировке

Ефим Шифрин активно занимается спортом и не дает себе поблажек в тренажерном зале. В Instagram-микроблоге 63-летний юморист представил видео, продемонстрировав, как качает бицепсы гантелями.
Ефим Шифрин похвастался накачанными бицепсами на тренировке

Судя по комментариям за кадром, Шифрин, тренируя плечи в силовом варианте, выполнил пять подходов по 12-15 повторений каждый. Знаменитость в разведении рук использовал 10-килограммовые гантели, показав рельефный торс и накачанные бицепсы. Тренер похвалил своего подопечного за отлично выполненную работу, а тот подарил поклонникам свою улыбку.

Подписчики с восхищением отозвались о физической подготовке Ефима Залмановича и его силе воли. Звезду юмора назвали «железным человеком», отметив, что не всем молодым людям удастся повторить его достижения.


Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости