Шпинат хотят приравнять к допингу из-за способности увеличивать мышцы

Ученые из Германии предложили внести шпинат в перечень запрещенных препаратов для употребления атлетами. В данной овощной зелени много экдистерона, который увеличивает мускулатуру.
Шпинат хотят приравнять к допингу из-за способности увеличивать мышцы

Научные сотрудники Свободного университета Берлина провели ряд исследований с участием 46 человек, которые в течение 10 недель ели шпинат, при этом активно занимаясь спортом. В итоге у добровольцев заметно улучшились результаты в жиме лежа. По мнению ученых, это стало возможным благодаря высокому содержанию в упомянутом продукте экдистерона, а также белков и витаминов.

Стоит помнить и о противопоказаниях, поэтому перед употреблением шпината нужно проконсультироваться с медспециалистом. Немецкие эксперты намерены подать заявление в спортивные организации, дабы шпинат приравняли к допингу.

Наука
Добавил: Ложников Никита 3-07-2019, 05:32

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости