EUR 69.86 USD 62.55
Курс валют на 14.12.2019

Эксперты рассказали о пользе и вреде мороженого

Главным летним лакомством долгие десятилетия считается мороженое, которое многие считают вредным продуктом. Эксперты рассказали, как правильно употреблять это вкусное средство от жары и действительно вредит ли оно здоровью.

Большое количество сахара в лакомстве приносит вред организму, а особенно осторожно его следует употреблять диабетикам. Однако диетологи уверяют, что несколько порций в неделю даже не скажутся на фигуре, главное не есть их перед сном. Также следует разнообразить выбор, покупая фруктовый лед, щербет и сливочное мороженое по очереди. Качественный продукт насыщает организм кальцием, аминокислотами, минеральными веществами и прочими витаминами, необходимыми для обмена веществ.

Мороженое вредно тем, у кого аллергия на молочный белок, но в других случаях лакомство помогает улучшить мозговую деятельность и снизить кровяное давление.

Общество
Добавил: Паскаль Анна 27-06-2019, 14:56

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости