Ученые: Ежегодный отпуск продлевает жизнь

Американские ученые провели исследование и доказали, что ежегодный отпуск в целом оказывает положительное влияние на организм, а также продлевает жизнь. В эксперименте были задействованы 63 человека, работающих с одинаковой умственной и физической нагрузкой.

Ученые наблюдали за здоровьем участников, которые периодически сдавали биохимический анализ крови и измеряли объем талии. Все они раз в год бывали в оплачиваемых отпусках. Результаты показали, что регулярный полноценный отдых на 25% снижает риск метаболического синдрома с такими расстройствами, как гипертония, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

Исследователи пришли к выводу, что отпуск избавляет от стресса и проблем, связанных с рабочими перегрузками, заряжает позитивом на ближайшие 11 месяцев. Согласно новым данным, он еще и продлевает жизнь, уменьшая вероятность развития различных заболеваний.