Ирина Нельсон поздравила поклонников со всемирным днем йоги

Советская и российская певица Ирина Нельсон рассказала поклонникам о своем увлечением йоги. Артистка напомнила в Instagram, что сегодня празднуется всемирный день этой практики.

Многие поклонники Ирины Нельсон замечают, насколько привлекательную фигуру звезда имеет в свои 47 лет. Артистка напомнила, что она не только певица, но и сертифицированный преподаватель Кундалини йоги. Нельсон подчеркнула полезность этой практики для здоровья человека. В частности, уменьшаются боли в спине и шее, вес приходит в норму, улучшается настроение, повышается выносливость организма и иммунитет, а также качество сна.

Ирина Нельсон пообещала поклонникам приобретение уверенности в себе благодаря занятиям йогой, а также увеличение запаса энергии и принятие своего места в мире. Артистка также призвала подписчиков присоединиться к ее программе обучения.