Названы способы защиты глаз от влияния дисплея смартфона
За последние два десятка лет зрение людей стало хуже на 35%. Способствует негативной тенденции пользование смартфонами, поэтому специалисты дали советы, как уменьшить вред от экрана гаджетов.
Ранее сообщалось о большом вреде для глаз телевизоров, дисплеев компьютеров. Ныне современный мир сложно представить без смартфонов, постоянное пользование которыми тоже вредит зрению. В медицине появился термин «экранная близорукость». Чем ближе дисплей гаджета у лица, тем проблематичнее глазам сфокусироваться на нем.
Чтобы сберечь зрение, помогут ряд правил. Так, пользователю следует держать мобильный аппарат на дистанции 30 см от лица, увеличить шрифт, не применять телефон в темной комнате, как можно чаще моргать, часть дел выполнять на ноутбуке или ПК и каждые 20 минут отводить глаза от экрана.
Ранее сообщалось о большом вреде для глаз телевизоров, дисплеев компьютеров. Ныне современный мир сложно представить без смартфонов, постоянное пользование которыми тоже вредит зрению. В медицине появился термин «экранная близорукость». Чем ближе дисплей гаджета у лица, тем проблематичнее глазам сфокусироваться на нем.
Чтобы сберечь зрение, помогут ряд правил. Так, пользователю следует держать мобильный аппарат на дистанции 30 см от лица, увеличить шрифт, не применять телефон в темной комнате, как можно чаще моргать, часть дел выполнять на ноутбуке или ПК и каждые 20 минут отводить глаза от экрана.