EUR 70.52 USD 63.71
Курс валют на 23.11.2019

Кардиологи рассказали о самом здоровом типе питания для людей

Американские кардиологи рассказали о самом здоровом типе питания для людей. Специалисты рекомендуют вместо сливочного масла, а также прочих насыщенных жиров, употреблять в пищу растительный аналог.



Медики отмечают, что в этом случае риск развития сердечно-сосудистой патологии снижается в три раза. Насыщенные жиры имеются в кокосовом/пальмовом масле, после которых идет свиное мясо и молочная продукция. Данные продукты не рекомендуются людям, имеющим проблемы с органом.

В этом случае альтернативой могут стать растительные, полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры. Речь ведётся о рыбьем жире, ореховом, оливковом, подсолнечном и льняном масле.

Наука
Добавил: Чернышов Виталий 18-08-2018, 14:55

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости