Ученые: Употребление зеленых овощей снижает риск инсульта‍

Сегодня стало известно, что ученым удалось узнать о том, насколько положительный эффект влекут зеленые овощи на сердечно-сосудистую систему. В частности, при постоянном употреблении в пищу зеленых овощей удается существенно снизить вероятность появления инсульта.

Примечательно, в ходе недавней Международной конференции, посвященной проблеме инсульта, был представлен соответствующий отчет, в котором описаны методы снижения риска появления данного заболевания. Именно благоприятное воздействие зеленых овощей позволяет существенно укреплять сердечно-сосудистую систему человеку, максимально снижая риск возникновения данного заболевания. Для того, чтобы получить серьезную долю вероятности такой идеи были проведены соответствующие эксперименты, в которых принимали участие добровольцы.



Средний возраст людей, принявших участие в эксперименте, составлял 54 года. В тех случаях, когда в рационе отсутствовали зеленые овощи, в 10 раз увеличилась риски появления инсульта, то есть кровоизлияния в мозг. В свою очередь, при употреблении в пищу зеленых овощей более чем на 60 процентов снижалась угроза инсульта, проявляя более положительное состояние сердечно-сосудистой системы.