Учёные рассказали, что поможет защитить от рака

Учёные из США провели исследование, показавшее, что 40% случаев образования опухолей можно было избежать, если бы человек вёл здоровый образ жизни. Лишний вес провоцирует развитие болезни, поэтому наилучшим способом защиты от заболевания является активный образ жизни и правильное питание.

Учёные сделали вывод о влиянии образа жизни на развитие онкологического заболевания после изучения данных 630 тысяч больных раком. Исследование показало, что лишний вес и ожирение провоцирует возникновение 13 видов злокачественных опухолей. Согласно статистическим данным, с 2005 по 2014 год зафиксирован рост диагностирования онкологических заболеваний, вызванный лишним весом, на 7%. Количество больных рака толстой кишки сократилось на 23%, этот показатель доказывает эффективность своевременного диагностирования.



Учёные считают, что защитить себя от рака можно, если полностью изменить образ жизни. Человек должен больше двигаться, вести активный образ жизни и пересмотреть свой рацион питания.