Учёные доказали, что наблюдать за птицами полезно для психологического состояния человека
Учёные из Университета штата Квинсленда, совместно с коллегами из Университета Эксетера смогли доказать, что наблюдать за птицами полезно для психологического состояния человека. Это снижает стрессовое и тревожное состояние, и становится профилактикой и терапией депрессии. Такую информацию опубликовало одно из профильных изданий.
Около 270 добровольцев приняли участие в данном исследовании. Все респонденты были разных возрастов, принадлежностей к этническим группам, и имели разный уровень дохода. Кроме этого, внимание обратили и на места жительства участников эксперимента, в частности, изучили наличие кустарников и птиц близ домов испытуемых.
Исследование позволило учёным сделать вывод, что те люди которые каждый день видели в окно птиц, и наблюдали за ними, оказались менее склонны к депрессиям, при этом абсолютно не имело значения, какие именно пернатые радовали глаз наблюдателей.
Даниэль Кокс, являющийся автором этой научной работы, сообщил, это исследование в очередной раз доказало, природа и её неотъемлемые составляющие имеют большое влияние на психическое здоровье людей.
Исследователи не собираются останавливаться, и продолжат наблюдение за взаимодействием людей и птиц, чтобы научиться применять полученный опыт в лечении психических расстройств.
Около 270 добровольцев приняли участие в данном исследовании. Все респонденты были разных возрастов, принадлежностей к этническим группам, и имели разный уровень дохода. Кроме этого, внимание обратили и на места жительства участников эксперимента, в частности, изучили наличие кустарников и птиц близ домов испытуемых.
Исследование позволило учёным сделать вывод, что те люди которые каждый день видели в окно птиц, и наблюдали за ними, оказались менее склонны к депрессиям, при этом абсолютно не имело значения, какие именно пернатые радовали глаз наблюдателей.
Даниэль Кокс, являющийся автором этой научной работы, сообщил, это исследование в очередной раз доказало, природа и её неотъемлемые составляющие имеют большое влияние на психическое здоровье людей.
Исследователи не собираются останавливаться, и продолжат наблюдение за взаимодействием людей и птиц, чтобы научиться применять полученный опыт в лечении психических расстройств.
