Учёные: Чем опасен стресс для организма
Учёные провели исследование, по результатам которого им удалось установить, чем опасен стресс для организма. Доктор Роджер Хендерсон рассказал о заболеваниях, которые провоцируются эмоциональным напряжением.
Врач Хедерсон отмечает, что стресс оказывает негативное воздействие на процесс пищеварения. Могут начаться боли и дискомфорт в животе. От этого страдают порядка 13 миллионов человек в Англии и 45 миллионов жителей США. Связь между мозгом и пищеварением очень тесная, поэтому стресс воздействует на нейроны пищеварительной системы в первую очередь, вызывая спазмы. Чтобы облегчить влияние эмоционального напряжения на организм учёные советую принять соответствующие лекарства и отвлечь себя, например, сходив в кино или поговорив с друзьями.
Кроме того, стресс приводит к чрезмерному тепловыделению. В нём больше белков и липидов и в итоге он имеет более неприятный запах, чем пот, выделяемых при физических нагрузках. Поэтому для решения этой проблемы учёные советуют обратиться к психологу.
Хроническая усталость, бессонница, выпадение зубов часто являются следствием перенесённого организмом стресса. Согласно статистическим данным, порядка 70 процентов британцев скрипят зубами во время стресса и злости. В результате появляются проблемы с дёснами, трещины на зубах. Ещё одним последствием является выпадение волос.
Учёные обращают внимание, что если человеку не удаётся самому победить стресс, то необходимо обратиться к психотерапевту.
Врач Хедерсон отмечает, что стресс оказывает негативное воздействие на процесс пищеварения. Могут начаться боли и дискомфорт в животе. От этого страдают порядка 13 миллионов человек в Англии и 45 миллионов жителей США. Связь между мозгом и пищеварением очень тесная, поэтому стресс воздействует на нейроны пищеварительной системы в первую очередь, вызывая спазмы. Чтобы облегчить влияние эмоционального напряжения на организм учёные советую принять соответствующие лекарства и отвлечь себя, например, сходив в кино или поговорив с друзьями.
Кроме того, стресс приводит к чрезмерному тепловыделению. В нём больше белков и липидов и в итоге он имеет более неприятный запах, чем пот, выделяемых при физических нагрузках. Поэтому для решения этой проблемы учёные советуют обратиться к психологу.
Хроническая усталость, бессонница, выпадение зубов часто являются следствием перенесённого организмом стресса. Согласно статистическим данным, порядка 70 процентов британцев скрипят зубами во время стресса и злости. В результате появляются проблемы с дёснами, трещины на зубах. Ещё одним последствием является выпадение волос.
Учёные обращают внимание, что если человеку не удаётся самому победить стресс, то необходимо обратиться к психотерапевту.
