EUR 78.08 USD 66.25
Курс валют на 22.09.2018

Учёные рассказали, как дыхание влияет на память и чувство страха

Учёные из Северо-Западного университета в Америке в ходе научной работы определили, как способ дыхания может воздействовать на чувство страха и качество памяти человека. Издание The Journal of Neuroscience опубликовало выводы о данном исследовании.


Эксперимент проводили с участием семерых добровольцев страдающих эпилепсией, и семерых здоровых людей. Всем испытуемым была проведена электроэнцефалограмма, которая показала, что при дыхании задействованы 3 области головного мозга, это гиппокамп, который отвечает за память, обонятельная кора и миндалина, ответственная за эмоциональные процессы.

Респонденты, которые вдыхали через нос, запоминали пугающие объекты быстрее, а также лучше распознавали их. Так, при волнении частота вдохов увеличивается с 12-18 до 20 за одну минуту. Получается, что мозг лучше реагирует на опасность при учащённом дыхании. Частота дыхания кроме этого, влияет ещё и на эмоциональные процессы в организме человека, и находясь в состоянии покоя, количество вдохов значительно уменьшается. Что означает, что человеку для того чтобы успокоиться достаточно всего лишь уравновесить своё дыхание.


 
Наука
Добавил: Валерий Шишко 29-12-2016, 12:40

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ