Учёные: Киви снимает усталость и устраняет депрессию

Эксперимент, проведённый специалистами Новой Зеландии показал, что употребление киви устраняет депрессию и снимает усталость у человека. Но для этого следует включить в ежедневный рацион не менее двух единиц фруктов.



В профильных научных изданиях новозеландские специалисты опубликовали выводы своего исследования. Для него они пригласили добровольцев: 54 здоровых молодых человека. Во время эксперимента они констатировали своё состояние здоровья после употребления киви. Учёные отмечают, что у участников после употребления фрукта увеличивался прилив энергии в организме.

Специалисты заявляют, что в составе фрукта киви находится большое количество витамина С. Благодаря ему в организме ускоряется обмен веществ, что приводит в действие ферменты, имеющиеся в организме.