Нарколог Рысин назвал снижающие тягу к алкоголю продукты

Нарколог и психиатр Евгений Рысин назвал продукты, способные снизить тягу к алкоголю. Оказалось, справиться с проблемой помогут кофе, бананы, шоколад, травяные сборы.

Злоупотребляющие спиртным люди при желании победить вредную привычку не должны допускать появления чувства голода. Оно побуждает желание выпить, а ему нужно препятствовать. При появлении тяги во время ремиссии стоит обратить внимание на некоторые продукты, такие как шоколад и бананы.



Во время борьбы с зависимостью в сутки стоит съедать 120 граммов белковой пищи. Травяные чаи, содержащие пустырник, мелиссу и валериану, помогут поддержать печень, которая подвергается большому удару, когда пропускает через себя спиртное.
Источник: www.gazeta.ru