Доктор Мясников назвал самые полезные макароны
Александр Мясников назвал самые полезные для организма макароны. Доктор заговорил на эту тему в эфире собственной передачи, транслируемой каналом «Россия 1».
Полноценный рацион человека должен обязательно включать достаточное количество цельнозерновых продуктов. Макароны отлично для этого подходят. Важно, чтобы они не были белого цвета. При выборе в магазине стоит отдавать предпочтение изделиям из неочищенного зерна или твердых сортов пшеницы. Обычно они помечаются, как «группа А». В их составе можно найти растительный белок, магний, медь, цинк и селен.
Ранее доктор Мясников рассказал, когда нужно обращаться в больницу с одышкой.
Источник: radiokp.ru
Полноценный рацион человека должен обязательно включать достаточное количество цельнозерновых продуктов. Макароны отлично для этого подходят. Важно, чтобы они не были белого цвета. При выборе в магазине стоит отдавать предпочтение изделиям из неочищенного зерна или твердых сортов пшеницы. Обычно они помечаются, как «группа А». В их составе можно найти растительный белок, магний, медь, цинк и селен.
«В СССР для сторонников ЗОЖ продавали коричневые макароны. Знаете, в те годы один итальянский повар назвал наши макароны потрясающими. Он устроил закупку и увез домой целый чемодан», - вспомнил Мясников.
Ранее доктор Мясников рассказал, когда нужно обращаться в больницу с одышкой.
Источник: radiokp.ru
Автор: Павлова Ольга
11-12-2021, 18:19
11-12-2021, 18:19
