Врач Исмаил Османов озвучил свои рекомендации по части того, как правильно выходить на прогулки с детьми в жаркую погоду. Соблюдение советов со стороны экспертов поможет снизить риск перегрева.


Медики напоминают, что годовалые дети рискуют перегреться в жаркую погоду за 20 минут. Как отметил главный педиатр ДЗМ Исмаил Османов, родителям следует выбирать для прогулок с младенцем утро или вечер. Это поможет снизить риск теплового удара. Наиболее благоприятным временем стало до 11 часов утра и после 16 часов. Особое внимание следует уделять одежде ребенка, а предпочтение стоит отдать легким однослойным гигроскопичным материалам из хлопка, также подойдут изделия из льна.

Османов рекомендует пользоваться солнцезащитным кремом, обрабатывая открытые участки кожи у детей. Более подходящими станут средства на основе физических факторов. Следует правильно рассчитывать количество употребляемой жидкости. На каждый килограмм массы тела ребенка врач советует брать по 50 мг воды.