Диетолог из Индии назвала эффективный способ убрать мешки под глазами

Назван эффективный способ убрать мешки под глазами. Диетолог Пуджа Махиджа из Индии посоветовала в Instagram соблюдать питьевой режим и иметь сбалансированный рацион.


Специалист отмечает, что мешки под глазами не несут опасности, если не вызывают болевых ощущений. Однако при желании от них можно избавиться, если пить достаточно воды, а также внести в рацион овощи, фрукты и зелень, а именно огурцы, сельдерей и томаты. Наиболее полезной в целях избавления от отечности под глазами становится петрушка из-за полезного свойства выводить токсины из организма. Данная область на лице отчетливо выделяется, если организм привык накапливать воду. Чтобы перестроить его, следует ежедневно выпивать свою норму, у также сократить количество кофе, энергетиков и алкоголя.

При отеках после сна можно умыться холодной водой, от чего мешки под глазами чаще всего уменьшаются. При их сохранении продолжительное время или болевых ощущениях следует обратиться за помощью к врачу.
Источник: