Учёные подвергли сомнению эффективность физических упражнений при остеоартрозе

Новое исследование немецких учёных поставило под вопрос общепринятую рекомендацию для людей с артритом о регулярной физической активности. По данным анализа, включавшего пять обзоров и 28 клинических исследований с участием почти 13 000 пациентов, физические упражнения оказывают лишь ограниченное или кратковременное влияние на боль и функциональность суставов при остеоартрозе — самой распространённой форме артрита, которой в Великобритании страдают около 10 миллионов человек.


Авторы работы, опубликованной в журнале RMD Open, отметили, что эффект упражнений «сопоставим с другими методами лечения или даже ниже». В то же время они подчеркнули необходимость пересмотра приоритетов научных исследований и совместного принятия решений пациентами и врачами, учитывая преимущества, безопасность и доступность различных терапий.

Однако эксперты, включая профессора Люси Дональдсон, директора по исследованиям в организации Arthritis UK, выразили сомнения относительно выводов немецкой группы. По их мнению, исследование включало небольшие и низкокачественные работы с проблемами в дизайне и анализе, что делает его результаты недостаточно надёжными для отказа от привычных рекомендаций.

Врачи продолжают считать физическую активность ключевым элементом немедикаментозного лечения остеоартроза. Регулярные упражнения помогают уменьшить боль, повысить подвижность суставов, укрепить мышцы, контролировать вес и сохранять независимость пациентов. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует сочетание различных видов активности для комплексного улучшения физической формы у людей с этим заболеванием.