Медики назвали основные причины боли в бедре

Боль в области бедра может возникнуть в любом возрасте — от детства до зрелых лет. Часто люди связывают такие ощущения с пожилым возрастом, что вызывает тревогу у тех, кто находится в возрасте 40–50 лет и внезапно сталкивается с дискомфортом в тазобедренном суставе. Некоторые опасаются, что это может стать сигналом к раннему вмешательству, включая замену сустава.


Специалисты отмечают, что лишь немногим пациентам с болями в бедре требуется хирургическое вмешательство. Операция рассматривается только после комплексного курса реабилитационных упражнений и тщательной диагностики.

Причины болей в тазобедренном суставе разнообразны. У мужчин и мальчиков часто встречается синдром фемороацетабулярного импинджмента, особенно у спортсменов, которым приходится быстро и часто менять направление движения. Данное состояние связано с увеличением головки бедренной кости или вертлужной впадины и вызывает боль в передней или боковой части бедра. Она усиливается при движениях, когда колено приближается к груди, например при приседаниях, или при скрещивании ног в положении сидя.

У молодых женщин и девушек распространена дисплазия тазобедренного сустава. При этом тазобедренная впадина не полностью охватывает головку сустава, что приводит к избыточной подвижности и боли в передней, боковой или задней части бедра. Чрезмерная подвижность может быть также связана с растяжением соединительной ткани, что встречается у артистов, йогов и пловцов. Для этих людей важно поддерживать достаточную силу мышц бедра, чтобы контролировать чрезмерное движение и предотвращать травмы.

У людей среднего и пожилого возраста основной причиной болей в тазобедренном суставе становятся остеоартроз и тендинит ягодичных мышц. При остеоартрозе пациенты часто испытывают скованность и трудности с наклонами и надеванием обуви, тогда как при ягодичном тендините боль ощущается с внешней стороны бедра и затрудняет ходьбу, подъем по лестнице и стояние на одной ноге.

Важным показателем является влияние боли на качество жизни. Если дискомфорт ограничивает участие в социальных активностях, выполнение повседневных задач или физическую активность, это повод обратиться за медицинской помощью. Большинство проблем с тазобедренным суставом успешно лечатся нехирургическими методами, включая физические упражнения и растяжки, назначенные квалифицированным специалистом.

Диагностика начинается с клинического обследования у врача или физиотерапевта. Часто назначают рентген, чтобы оценить форму костей и наличие остеоартроза. В некоторых случаях применяют МРТ для более детального изучения структур сустава, хотя на снимках могут обнаруживаться отклонения даже у пациентов без боли.

Лечение может быть как хирургическим, так и консервативным. Среди операций наиболее распространены артроскопия тазобедренного сустава и эндопротезирование. Тем не менее, для большинства пациентов эффективны нехирургические методы: корректировка спортивной и физической активности, обучение управлению симптомами и укрепление мышц. Обычно рекомендуется пробовать консервативные подходы как минимум три месяца перед рассмотрением операции.

Специалисты подчеркивают важность поддержания активности и укрепления ягодичных мышц, так как это способствует стабилизации тазобедренного сустава и предотвращает повторное появление боли. Регулярные упражнения и контроль за нагрузкой помогают сохранить здоровье бедер на долгие годы.
Источник: knowridge.com