Прием таблеток от давления перед сном может спасти человеку жизнь
Артериальная гипертензия нередко действует исподволь — человек может годами не замечать, как повышенное давление подтачивает его здоровье. Это молчаливый враг, который незаметно ослабляет сердечную мышцу, повреждает сосуды и создаёт почву для тяжёлых осложнений: инфарктов, инсультов, почечной недостаточности.
Долгое время медицинская практика была однозначна: препараты от гипертонии следует принимать по утрам. Эта рекомендация укоренилась настолько прочно, что превратилась в привычный ритуал — наравне с утренней гигиеной и завтраком. Миллионы пациентов по всему миру следовали этому правилу, не задумываясь о возможных альтернативах.
Пересмотр устоявшихся норм
Однако масштабное исследование, проведённое Университетом Виго (Испания) совместно с другими научными группами, поставило под сомнение привычную схему. На протяжении шести лет учёные наблюдали более 19 000 взрослых пациентов с артериальной гипертензией, разделив их на две группы: первая принимала лекарства утром (согласно традиционной схеме); вторая — непосредственно перед сном.
На протяжении всего эксперимента медики тщательно отслеживали ключевые показатели: уровень артериального давления, общее состояние здоровья, частоту сердечно‑сосудистых осложнений. Итоги исследования оказались впечатляющими. У пациентов, принимавших препараты перед сном, зафиксированы значительно лучшие показатели: риск серьёзных сердечных заболеваний (инфаркты, инсульты, сердечная недостаточность) снизился на 45 %; вероятность смерти от сердечно‑сосудистых причин уменьшилась на 66 %; частота сердечных приступов сократилась на 44 %; потребность в операциях по восстановлению проходимости артерий снизилась на 40 %; риск инсульта уменьшился на 49 %.
Ключ к пониманию эффекта кроется в естественных ритмах организма. В норме ночью артериальное давление снижается — это физиологическая реакция на отдых. Однако у гипертоников этот механизм часто нарушен. Приём препаратов перед сном позволяет: эффективнее контролировать давление в ночные и предутренние часы; минимизировать риски критических осложнений, которые чаще случаются именно в этот период.
Источник: knowridge.com
Долгое время медицинская практика была однозначна: препараты от гипертонии следует принимать по утрам. Эта рекомендация укоренилась настолько прочно, что превратилась в привычный ритуал — наравне с утренней гигиеной и завтраком. Миллионы пациентов по всему миру следовали этому правилу, не задумываясь о возможных альтернативах.
Пересмотр устоявшихся норм
Однако масштабное исследование, проведённое Университетом Виго (Испания) совместно с другими научными группами, поставило под сомнение привычную схему. На протяжении шести лет учёные наблюдали более 19 000 взрослых пациентов с артериальной гипертензией, разделив их на две группы: первая принимала лекарства утром (согласно традиционной схеме); вторая — непосредственно перед сном.
На протяжении всего эксперимента медики тщательно отслеживали ключевые показатели: уровень артериального давления, общее состояние здоровья, частоту сердечно‑сосудистых осложнений. Итоги исследования оказались впечатляющими. У пациентов, принимавших препараты перед сном, зафиксированы значительно лучшие показатели: риск серьёзных сердечных заболеваний (инфаркты, инсульты, сердечная недостаточность) снизился на 45 %; вероятность смерти от сердечно‑сосудистых причин уменьшилась на 66 %; частота сердечных приступов сократилась на 44 %; потребность в операциях по восстановлению проходимости артерий снизилась на 40 %; риск инсульта уменьшился на 49 %.
Ключ к пониманию эффекта кроется в естественных ритмах организма. В норме ночью артериальное давление снижается — это физиологическая реакция на отдых. Однако у гипертоников этот механизм часто нарушен. Приём препаратов перед сном позволяет: эффективнее контролировать давление в ночные и предутренние часы; минимизировать риски критических осложнений, которые чаще случаются именно в этот период.
Источник: knowridge.com
