Каждая третья женщина ощущает негативное влияние менопаузы на работу
Три из десяти работающих женщин в возрасте от 40 до 62 лет считают, что менопауза негативно сказывается на их профессиональной деятельности. К такому выводу пришли в ходе общенационального опроса, проведённого Институтом прикладных маркетинговых и коммуникационных исследований (IMK) по заказу DAK-Gesundheit. В исследовании участвовали 2500 женщин. Почти половина из них оценивают влияние менопаузы как значительное, каждая шестая опасается дискриминации на работе. 48% сообщили, что им неудобно обсуждать симптомы менопаузы с работодателем.
Доктор Уте Видеманн, член совета директоров DAK-Gesundheit, подчеркнула, что ключ к решению этой проблемы — образование компаний и сотрудников. «Симптомы менопаузы могут снижать производительность. Пока эта тема остаётся закрытой, женщины не ищут помощи, компании не находят решений, что может привести к сокращению рабочего времени или уходу с работы», — отметила она.
В Германии около 13 миллионов женщин в возрасте от 40 до 62 лет. Данные опроса показали, что 86% уже испытывали симптомы менопаузы, а 38% считают этот период эмоционально сложным или негативным. Наиболее распространённые жалобы — приливы и потливость (62%), нарушения сна (58%) и раздражительность (48%). Эти симптомы влияют на работоспособность и самочувствие. Тем не менее, 35% женщин не предпринимают меры для облегчения состояния на работе, на малых предприятиях этот показатель достигает 46%.
Исследование DAK показывает, что многие женщины страдают от физических и эмоциональных симптомов. «Для работодателей это означает потерю почти 40 миллионов рабочих дней и 9,4 миллиарда евро расходов в год», — отметила доктор Видеманн.
Существуют эффективные методы облегчения симптомов. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) подходит многим женщинам при соблюдении рекомендаций врача. При невозможности её применения доступны другие одобренные препараты. Физическая активность, силовые тренировки и здоровое питание помогают поддерживать здоровье. Даже небольшие изменения, такие как ежедневные упражнения, релаксация и осознанное питание, улучшают качество жизни. Доктор Аннет Бахманн из Университетской клиники Франкфурта подчеркнула, что каждая женщина заслуживает индивидуального подхода, а просвещение важно для профилактики и своевременной помощи.
Опрос выявил значительный информационный разрыв: 91% женщин хотели бы получать сведения о менопаузе от гинеколога, однако фактически только 19% их получают.
Более половины женщин (54%), испытывающих симптомы на работе, не получают поддержки от работодателя. Среди доступных мер чаще всего встречаются гибкий график (23%), программы упражнений (14%) и курсы релаксации (13%). Медицинская помощь предоставляется в 9% случаев, здоровое питание на работе — в 6%, обучение руководителей — в 2%.
Доктор Видеманн отметила, что DAK-Gesundheit стремится повышать осведомлённость о женском здоровье и поддерживать компании в этом вопросе. Организация предлагает онлайн-лекции и цифровую платформу с информацией о менопаузе, а также сотрудничает с женщинами и экспертами для разработки эффективных мер поддержки.
Источник: www.deutschesgesundheitsportal.de
Доктор Уте Видеманн, член совета директоров DAK-Gesundheit, подчеркнула, что ключ к решению этой проблемы — образование компаний и сотрудников. «Симптомы менопаузы могут снижать производительность. Пока эта тема остаётся закрытой, женщины не ищут помощи, компании не находят решений, что может привести к сокращению рабочего времени или уходу с работы», — отметила она.
В Германии около 13 миллионов женщин в возрасте от 40 до 62 лет. Данные опроса показали, что 86% уже испытывали симптомы менопаузы, а 38% считают этот период эмоционально сложным или негативным. Наиболее распространённые жалобы — приливы и потливость (62%), нарушения сна (58%) и раздражительность (48%). Эти симптомы влияют на работоспособность и самочувствие. Тем не менее, 35% женщин не предпринимают меры для облегчения состояния на работе, на малых предприятиях этот показатель достигает 46%.
Исследование DAK показывает, что многие женщины страдают от физических и эмоциональных симптомов. «Для работодателей это означает потерю почти 40 миллионов рабочих дней и 9,4 миллиарда евро расходов в год», — отметила доктор Видеманн.
Существуют эффективные методы облегчения симптомов. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) подходит многим женщинам при соблюдении рекомендаций врача. При невозможности её применения доступны другие одобренные препараты. Физическая активность, силовые тренировки и здоровое питание помогают поддерживать здоровье. Даже небольшие изменения, такие как ежедневные упражнения, релаксация и осознанное питание, улучшают качество жизни. Доктор Аннет Бахманн из Университетской клиники Франкфурта подчеркнула, что каждая женщина заслуживает индивидуального подхода, а просвещение важно для профилактики и своевременной помощи.
Опрос выявил значительный информационный разрыв: 91% женщин хотели бы получать сведения о менопаузе от гинеколога, однако фактически только 19% их получают.
Более половины женщин (54%), испытывающих симптомы на работе, не получают поддержки от работодателя. Среди доступных мер чаще всего встречаются гибкий график (23%), программы упражнений (14%) и курсы релаксации (13%). Медицинская помощь предоставляется в 9% случаев, здоровое питание на работе — в 6%, обучение руководителей — в 2%.
Доктор Видеманн отметила, что DAK-Gesundheit стремится повышать осведомлённость о женском здоровье и поддерживать компании в этом вопросе. Организация предлагает онлайн-лекции и цифровую платформу с информацией о менопаузе, а также сотрудничает с женщинами и экспертами для разработки эффективных мер поддержки.
Источник: www.deutschesgesundheitsportal.de
