Экстремальная жара незаметно ускоряет старение на молекулярном уровне
Воздействие высоких температур может незаметно ускорять процессы старения, сопоставимые по силе с вредными привычками — к такому выводу пришли исследователи, изучающие влияние климатических факторов на здоровье. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в марте 2025 года в журнале Science Advances.
Как отмечает ведущий автор работы Ынён Чой, экстремальная жара давно ассоциируется с повышенным риском сердечно-сосудистых и почечных заболеваний, тепловыми ударами и даже смертностью. Однако лишь недавно стало возможным проследить, каким образом жара может непосредственно влиять на биологическое старение — накопление клеточных изменений, способствующих развитию возрастных патологий.
В рамках масштабного анализа учёные изучили более 3600 образцов крови пожилых людей из разных штатов США. Для оценки биологического возраста использовались эпигенетические часы — инструмент, основанный на измерении метилирования ДНК, то есть химических изменений, влияющих на активность генов.
Изменения в метилировании, как показывают предыдущие исследования на животных, могут сохраняться надолго и образовывать так называемую неадаптивную эпигенетическую память. Даже однократное воздействие экстремальной жары, согласно экспериментам на мышах, вызывало стойкие сдвиги в разных тканях организма.
Чтобы проверить это явление на людях, авторы работы сопоставили данные эпигенетических часов с локальной температурной статистикой. Выяснилось, что пожилые жители регионов с частыми жаркими днями демонстрировали ускоренное эпигенетическое старение. Например, в районах с более чем 140 жаркими днями в году (при температуре свыше 32,3°C) биологический возраст участников был в среднем на 14 месяцев выше, чем у их сверстников из более прохладных мест.
Даже после учёта уровня физической активности, доходов, образования и других социальных факторов, зависимость сохранялась. Таким образом, учёные пришли к выводу, что экстремальная жара сама по себе может стать фактором, ускоряющим старение организма.
Особое внимание привлёк масштаб воздействия: по степени влияния на старение экстремальные температуры оказались сопоставимы с курением или злоупотреблением алкоголем. Это означает, что жара — не только климатическая, но и биомедицинская угроза.
Воздействие жары: не только немедленные, но и отложенные последствия
Авторы подчёркивают, что их данные не означают прямой связи между каждым годом жизни в жарком климате и 14 месяцами дополнительного старения. Речь идёт о наблюдаемой разнице между группами населения, а не об индивидуальных изменениях в реальном времени.
В то же время исследование не охватывает всех возможных факторов, способных смягчать воздействие жары: например, использование кондиционеров, продолжительность нахождения на улице или специфика профессии. Люди с хроническими заболеваниями или ограниченными ресурсами могут быть особенно уязвимы, даже при умеренной жаре.
Уязвимость пожилых — отдельный аспект. Возрастные изменения нарушают механизмы терморегуляции, а приём определённых препаратов, таких как бета-блокаторы или диуретики, снижает способность организма адаптироваться к высоким температурам. В этих условиях даже температура около 26–27°C может представлять угрозу для здоровья пожилых людей.
Источник: www.thehindu.com
Источник изображения: pxhere
Как отмечает ведущий автор работы Ынён Чой, экстремальная жара давно ассоциируется с повышенным риском сердечно-сосудистых и почечных заболеваний, тепловыми ударами и даже смертностью. Однако лишь недавно стало возможным проследить, каким образом жара может непосредственно влиять на биологическое старение — накопление клеточных изменений, способствующих развитию возрастных патологий.
В рамках масштабного анализа учёные изучили более 3600 образцов крови пожилых людей из разных штатов США. Для оценки биологического возраста использовались эпигенетические часы — инструмент, основанный на измерении метилирования ДНК, то есть химических изменений, влияющих на активность генов.
Изменения в метилировании, как показывают предыдущие исследования на животных, могут сохраняться надолго и образовывать так называемую неадаптивную эпигенетическую память. Даже однократное воздействие экстремальной жары, согласно экспериментам на мышах, вызывало стойкие сдвиги в разных тканях организма.
Чтобы проверить это явление на людях, авторы работы сопоставили данные эпигенетических часов с локальной температурной статистикой. Выяснилось, что пожилые жители регионов с частыми жаркими днями демонстрировали ускоренное эпигенетическое старение. Например, в районах с более чем 140 жаркими днями в году (при температуре свыше 32,3°C) биологический возраст участников был в среднем на 14 месяцев выше, чем у их сверстников из более прохладных мест.
Даже после учёта уровня физической активности, доходов, образования и других социальных факторов, зависимость сохранялась. Таким образом, учёные пришли к выводу, что экстремальная жара сама по себе может стать фактором, ускоряющим старение организма.
Особое внимание привлёк масштаб воздействия: по степени влияния на старение экстремальные температуры оказались сопоставимы с курением или злоупотреблением алкоголем. Это означает, что жара — не только климатическая, но и биомедицинская угроза.
Воздействие жары: не только немедленные, но и отложенные последствия
Авторы подчёркивают, что их данные не означают прямой связи между каждым годом жизни в жарком климате и 14 месяцами дополнительного старения. Речь идёт о наблюдаемой разнице между группами населения, а не об индивидуальных изменениях в реальном времени.
В то же время исследование не охватывает всех возможных факторов, способных смягчать воздействие жары: например, использование кондиционеров, продолжительность нахождения на улице или специфика профессии. Люди с хроническими заболеваниями или ограниченными ресурсами могут быть особенно уязвимы, даже при умеренной жаре.
Уязвимость пожилых — отдельный аспект. Возрастные изменения нарушают механизмы терморегуляции, а приём определённых препаратов, таких как бета-блокаторы или диуретики, снижает способность организма адаптироваться к высоким температурам. В этих условиях даже температура около 26–27°C может представлять угрозу для здоровья пожилых людей.
Источник: www.thehindu.com
