Терапевт Рябков назвал эффективные методы борьбы с головной болью

Головная боль должна быть как можно быстрее нейтрализована, поскольку терпеть ее не стоит. По словам терапевта Андрея Рябкова, существует несколько эффективных способов борьбы с ней.



Наиболее действенным методом является принятие таблетки аспирина или другого похожего лекарства – принимать его стоит после проявления первых неприятных ощущений. С сильной головной болью хорошо борются анальгетики с содержанием кофеина. Следует скорректировать и артериальное давление – нужно нормализовать повышенный или пониженный показатель.

В некоторых случаях помогают холодные компрессы в той области, где боль ощущается сильнее всего. Массаж в районе шеи и висков облегчит болевые ощущения, но следует использовать легкие круговые движения, находя точки, которые напряжены сильнее всего, уточнил специалист.

Облегчение головной боли возможно даже при непродолжительном проветривании помещения или прогулке. Хронические головные боли – повод для обращения к врачу, который поможет выявить причины и назначит лечение. Ранее врач Пылев объяснил рост заболеваемости меланомой в РФ качественной диагностикой.
Источник: spb.mk.ru