Диетолог Терехов назвал продукт, способный вывести желчь из организма

Назван продукт, который поможет вывести излишки желчи из организма. Диетолог Павел Терехов советует вводить в свой рацион укроп.


Популярный в кулинарии продукт содержит много витаминов, а также фолиевую кислоту и бета-каротин. Укроп способен не просто восполнить дефицит различных микроэлементов в организме, но и благоприятно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Дело в том, что он может похвастаться сосудорасширяющим и укрепляющим свойствами. Также он стимулирует выведение желчи и помогает в работе кишечника. Он может устранить метеоризм, а также обладает мочегонным эффектом. Наличием антиоксидантных свойств укроп поддерживает иммунитет человека.

Эксперты предупреждают, что употреблением укропа нежелательно увлекаться людям с индивидуальной непереносимостью или гипотонией. При чрезмерном наличии этого продукта в рационе человек рискует столкнуться с упадком сил, временным ухудшением зрения и головокружением.
Источник: rsport.ria.ru