Психолог Александр Шахов рассказал о «детской болезни» у взрослых из-за Instagram
Психолог Александр Шахов рассказал о «детской болезни» у взрослых из-за Instagram и других социальных сетей. Структура современных ресурсов для общения и обмена данными в некоторых случаях может оказывать положительное влияние на психику, но при частом использовании негативно сказывается на ней.
Эксперт отметил, что социальные сети позволяют тренировать дефицит внимания. Особенно это полезно для людей, связанных с рутинной работой. Из-за постоянного внимания к одному делу они не могут быть многозадачными. Общение в социальных сетях позволяет им улучшить концентрацию и быстро переносить ее с одной темы на другую.
По словам психолога, многие пользователи Instagram и других ресурсов привыкли к «поверхностным» постам, в которых информация подана в максимально простой форме. Такой контент позволяет мозгу расслабляться после активной деятельности.
«В Instagram отчетливо сформировано так называемое клиповое мышление. Оно оказывает воздействие на внимание и концентрацию. Человек привыкает быстро переключаться с темы на тему. Для опытных пользователей социальной сети не проблема пропустить не интересующий их пост, не вчитываясь в его содержание. Когда такое происходит очень часто, у человека начинает вырабатываться синдром дефицита внимания гиперактивности. Ранее его диагностировали преимущественно у детей, но сейчас он появляется и у взрослых», - рассказал Шахов.
Эксперт отметил, что социальные сети позволяют тренировать дефицит внимания. Особенно это полезно для людей, связанных с рутинной работой. Из-за постоянного внимания к одному делу они не могут быть многозадачными. Общение в социальных сетях позволяет им улучшить концентрацию и быстро переносить ее с одной темы на другую.
По словам психолога, многие пользователи Instagram и других ресурсов привыкли к «поверхностным» постам, в которых информация подана в максимально простой форме. Такой контент позволяет мозгу расслабляться после активной деятельности.
