EUR 70.96 USD 63.80
Курс валют на 24.10.2019

Ученые сообщили, как снизить стресс от удаленной работы

Ученые сообщили о способах, помогающих снизить стресс от удаленной работы. Основным решением являются видеозвонки, которые помогают сотрудникам чувствовать себя нужными.

Специалисты считают, что удаленная работа имеет много преимуществ, но часто из-за такого вида деятельности может страдать психика и благополучие сотрудников, которые трудятся дистанционно. Они часто считают себя ненужными, не чувствуют доверия, думают, что коллеги говорят у них за спиной, что приводит к неправильному истолковыванию электронных писем или сообщений.

Если говорить о работе, то есть 2 вида стресса – плохой и хороший. При первом теряется производительность, так как человек не может разделить свои чувства с окружающими людьми. Второй вид стресса продуктивен до момента перехода к плохому. Верным выходом из сложившейся ситуации ученые считают организацию видеовызовов, чтобы сотрудники ощущали себя одной командой.

Людям, работающим дистанционно, для улучшения своего душевного состояния нужно понять, что может сделать их счастливыми и успешными в ежедневной рутине и начать переносить это в удаленный режим. Это может быть посещение спортзала, прогулка, общение с друзьями, чтение книги.

Общество
Добавил: Виктория Загарова 12-10-2019, 18:20

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости