Медики посоветовали не употреблять в больших количествах огурцы людям с больными почками

Медики настоятельно не рекомендуют употреблять огурцы в больших количествах людям с больными почками. Дневная норма этого продукта составляет около 100 грамм.

Огурец является очень полезным овощем за счёт высокого содержания в нём воды. Она составляет более 95% этого продукта и помогает насыщать организм необходимой влагой. Он также полезен из-за высокого содержания витаминов группы A, B1 и B2. В кожуре огурца содержится высокая концентрация витамина C, и поэтому она полезна для кожи. Несмотря на это, людям с больными почками не следует злоупотреблять овощем. Лучше всего свести его употребление к минимуму и не превышать дневной нормы в 100 грамм.
ют
Несмотря на опасность огурца, полностью отказываться от овоща не следует. Медики рекомендуют при наличии заболеваний почек обратиться к диетологу. Специалист поможет составить наиболее сбалансированный рацион.