Капустная диета, кроме замедления роста опухолей, помогает людям похудеть – Ученые

Ученые выяснили, что капустная диета кроме замедления роста опухолей помогает людям похудеть. Они разработали два варианта меню с употреблением любого вида овоща.

Кроме экономии, такой рацион полезен лицам, страдающим от сахарного диабета или имеющим проблемы с почками. В первом случае она длится 10 дней и предлагает капустные салаты утром и вечером, после чего стоит выпить перед сном стакан нежирного кефира. Обед состоит из 200 грамм несоленого мяса или рыбы, а также сюда входит белок яйца.



Второй аналог проходит неделю и включает в меню капустный суп. В него добавляется бурый рис вместе с морковью и болгарским перцем. Затем блюдо дополняется томатами и луком и употребляется в пищу на протяжении дня.