Чипсы и мясо становятся виновниками возникновения стресса и депрессии у женщин

Американские медики провели исследования и выяснили, что чипсы и мясо наносят вред женскому здоровью. Они становятся виновниками возникновения стресса и депрессии.

Оказалось, что частое употребление таких продуктов, усиливает склонность дам к таким недугам, а также существенно понижает настроение. Особы в подавленном состоянии часто пытаются заесть проблемы блюдами с большим количеством углеводов, куда также относятся сладости вместе с фастфудом.



Такой рацион питания негативно отражается на здоровье и фигуре, но еще он может стать причиной длительного стресса. Многолетние наблюдения позволили экспертам отметить, что женщины должны исключить из меню макаронные и хлебобулочные продукты вместе с полуфабрикатами. Их можно заменить рыбой, овощами и фруктами, чтобы сохранить психическое здоровье.