Учёные выяснили, почему утром у человека болит голова

Учёные из международной группы провели исследование, в результате которого они смогли рассказать, почему у человека по утрам так часто может болеть голова. Выяснилось, что существует три основных причины.


Первая причина, связанная с болями головы по утрам, состоит в недосыпе. Из-за недостаточного количества сна у человека довольно активно начинает вырабатываться гормон стресса, который давит на работу сердца, провоцируя увеличение частоты сердечных сокращений. В результате идёт сильно большая нагрузка на сердце и сосуды, поэтому головные боли в это время суток обеспечены. Примечательно, что дефицит сна, как и его избыток, действуют одинаково.



Второй причиной является алкоголь, который тормозит работу внутренних процессов и способствует головным болям. И наконец, депрессия вызывает проблемы со сном, поэтому человек не может в достаточной мере выспаться и хорошо отдохнуть. Как следствие, сильные головные боли. Можно уменьшить риск этого синдрома, если выделять достаточное время для отдыха, засыпать с позитивными мыслями и не злоупотреблять алкоголем.
Автор: Ukis
6-06-2017, 15:54


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, Общество с ограниченной ответственностью «Вольные люди», Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации «Информационно, признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости