Медики раскрыли причины возникновения глазного тика и назвали способы его устранения

Медики раскрыли причины возникновения глазного тика и рассказали о способах устранения проблемы. Отмечается, что данное нарушение может наблюдаться от нескольких часов до месяца и сильно раздражать пациента.
Медики раскрыли причины возникновения глазного тика и назвали способы его устранения

Наиболее распространенной причиной глазного тика является перенапряжение, что приводит к мышечным спазмам. Для решения проблемы эксперты советуют избегать непрерывной работы за компьютером или смартфоном. Также рекомендуется делать перерывы, отводят взгляд от экрана, и поочередно фокусироваться на ближних и дальних объектах. Напряжение можно снимать регулярными умываниями холодной водой. Стресс провоцирует нервный тик глаза, что можно исправить занятиями йогой и медитацией. Расстройство возникает из-за употребления алкогольных напитков и кофе.

Чтобы предотвратить возникновения проблемы нужно следить за уровнем воды в организме. Некоторые аллергены и раздражители приводят к глазному тику, а также усталость и недостаток сна.



 
Наука
Добавил: Паскаль Анна 28-05-2019, 13:40

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости