Учёные: смартфоны ухудшают настроение своему владельцу
Учёные обвинили смартфоны в ухудшении настроения. Специалисты уверены в том, что те люди, которые пользовались гаджетами во время своего обеденного перерыва, чувствовали себя намного худе после обеда и в конце рабочего дня, у них пропадало хорошее настроение, пишет Computers in Human Behavior.
Специалисты уверяют, что обеденный перерыв лучше провести в общении со своими коллегами, чем смотря на экран своего смартфона. Всё дело в том, что такое время провождение может привести к ухудшению настроение в конце рабочего дня.
Южнокорейские исследователи изначально хотели провести исследование на влияние длительности обеденных перерывов на самочувствие. Итог опроса 50 добровольцев показал, что все без исключения чувствовали себя немного уставшими после обеда. Но учёные обратили внимание на людей, которые помимо общения с коллегами использовали свои смартфоны для того, чтобы занять время.
Как выяснилось, такие люди чувствовали себя ставшими намного сильнее чем остальные, а к концу рабочего дня у них пропадало настроение.
Специалисты сообщили, что пока не могут объяснить связь между смартфона и усталостью, а также упадок настроения. Однако учёные выдвинули несколько гипотез, которые могут объяснить такую усталость. По одной из гипотез, у людей начинают болеть глаза и голова, после просмотра своего смартфона в обеденное время и как в следствие ухудшается настроение.
Учёные уже неоднократно заявляли о вреде сматфорнов. Проведённые различные исследования говорит об одном, частое использование современных гаджетов вредит здоровью человека. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать смартфорны крайне редко, к примеру исключительно для звонков.
Специалисты уверяют, что обеденный перерыв лучше провести в общении со своими коллегами, чем смотря на экран своего смартфона. Всё дело в том, что такое время провождение может привести к ухудшению настроение в конце рабочего дня.
Южнокорейские исследователи изначально хотели провести исследование на влияние длительности обеденных перерывов на самочувствие. Итог опроса 50 добровольцев показал, что все без исключения чувствовали себя немного уставшими после обеда. Но учёные обратили внимание на людей, которые помимо общения с коллегами использовали свои смартфоны для того, чтобы занять время.
Как выяснилось, такие люди чувствовали себя ставшими намного сильнее чем остальные, а к концу рабочего дня у них пропадало настроение.
Специалисты сообщили, что пока не могут объяснить связь между смартфона и усталостью, а также упадок настроения. Однако учёные выдвинули несколько гипотез, которые могут объяснить такую усталость. По одной из гипотез, у людей начинают болеть глаза и голова, после просмотра своего смартфона в обеденное время и как в следствие ухудшается настроение.
Учёные уже неоднократно заявляли о вреде сматфорнов. Проведённые различные исследования говорит об одном, частое использование современных гаджетов вредит здоровью человека. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать смартфорны крайне редко, к примеру исключительно для звонков.
