EUR 78.08 USD 66.25
Курс валют на 22.09.2018

Учёные-онкологи знают, какие привычки в 2016 году продлят жизнь

Привычки, которые повлияют на продолжительность жизни в 2016 году, озвучила команда британских учёных, работающей под руководством врача-онколога Дэвида Агуса. Они составили рекомендации, которые помогут человеку изменить образ жизни.


Учёные рекомендуют в 2016 году не только следить за здоровьем, но и найти в себе силы отказаться от вредных привычек. Специалисты считают, что соблюдение диеты с натуральными продуктами - это то, что нужно. Эксперты рекомендуют отказаться от алкоголя и биологических добавок.

Исследователями установлено, что существенное прибавление энергии, а, естественно, и здоровья, происходит во время объятий. В этом случае выделяется гормон, который действует успокаивающе. В тонусе организм человека поддерживают и спортивные тренировки.

Напомним, что общение с позитивно-настроенными людьми, также продлевает жизнь и поднимает настроение. Этот фактор делает людей ещё и счастливыми.


 
Наука
Добавил: schernova 16-01-2016, 13:43

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ