EUR 76.76 USD 68.00
Курс валют на 15.11.2018

Учёные знают, как продолжительный сон влияет на приближение смерти

Австралийские учёные заявили, что сон может стать одной из причин преждевременной смерти. Речь идёт о сне более 9 часов в сутки. Он негативно влияет на организм, аналогично недосыпанию.


Если сказать по-другому, то это значит, что нарушение ритма сна забирает несколько дней жизни и укорачивает её. Учёные отмечают, что нарушение распорядка или его полное отсутствие можно по пагубности сравнить с такими привычками, как никотин и употребление алкоголя.

Эксперты сделали подобные выводы после эксперимента, участниками которого стали более 200 человек от 45 лет. Их ответы на вопросы и режим жизни и помог установить учёным из Австралии, что сон более 9 часов негативно влияет на жизнь, укорачивая её.

Ранее учёные установили, что домашние любимцы позитивно влияют на жизнь человека и сон конкретно. Они дарят ощущение радости и помогают выспаться на протяжении ночи.



 
Наука
Добавил: schernova 18-12-2015, 10:57

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ